Vest by me
2012-05-18 / 17:49:35 / Shopping&inspiration / 0 kommentarerFörlåt mig för att jag varit så himlans off här på bloggen men har haft annat för mig som party med folket, överraskat min fina vän Amanda med goa vänner, tränat, slappat hemma, surfat massor via mobilen, umgåtts med vänner och ja, bara levt livet! Nu kom jag precis in från stan och fick med mig en pastellfärgad tröja och lite skönhetsprodukter.
Har dessutom sett att jag fick en fråga om hur min väst som jag själv gjort/designat ser ut. Och här har ni bilder på den.
I väntan på att min mamma kommer så ska jag kolla efter middagsklänning (middagen med alla 9:or innan skolavslutningen) och även kika på skor! Älskar att kika på kläder så nu ska jag njuta innan jag drar mig ut och är med lite vänner. Later!
Har dessutom sett att jag fick en fråga om hur min väst som jag själv gjort/designat ser ut. Och här har ni bilder på den.
I väntan på att min mamma kommer så ska jag kolla efter middagsklänning (middagen med alla 9:or innan skolavslutningen) och även kika på skor! Älskar att kika på kläder så nu ska jag njuta innan jag drar mig ut och är med lite vänner. Later!
daaaaaaaaamn! give meeee !
2012-05-12 / 18:54:23 / Shopping&inspiration / 0 kommentarerEN TJEJ FÖRÄLSKAD I SÅNA HÄR KLÄDER; JAPP THAT'S ME, SÅ JÄKLA SNYGGT!
Västen.
2012-05-12 / 18:25:34 / Shopping&inspiration / 0 kommentarerVästen har stor plats bland mina inspirationer i vår/sommar. Här om dagen när det var e-val i skolan så var vi ett gäng tjejer som batika så då fick jag syn på min vita jeans jacka som bara ligger där över garderoben och aldrig, verkligen aldrig uttnyttjas. Istället för en vit tråkig jeansjacka så blev det en svart väst med nitar och spets, jag blev mer än bara nöjd om min väst kommer uttnyttjas flitigt i vår/sommar. Här har ni ett par västar som inspirerar mig något enormt!
Senaste
2012-05-12 / 18:16:56 / Dagarna / 0 kommentarerHej på er mina läsare! Jag sitter här efter en morgon med E då det blev 3 månader ihop igår, en dusch, hår&nagel fixning och bara chillande framför tvn med mammsen. Ska träffa min tjeja natalija strax men vi håller på att vänta på att regnet ska sluta droppa så mycket, kommer ta sin tid men vi är ju allt inne på en helg.Ska också hinna med en PW ikväll hade jag tänkt. Awesome!
Här har ni senaste bilderna från min phonie
mobil bloggande på morgonkvisten, 090512
2012-05-09 / 07:13:25 / Dagarna / 0 kommentarerHej på er där ute! de senaste dagarna då jag inte skrivit vad jag gjort har jag spenderat med vänner, mitt humör har och är inte på topp! Har bara svarat på era frågor så kanske lite tråkigare och titta in här.. men klart jag ställer upp och svarar, så fråga på om precis vad ni vill! Nu ligger jag i sängen och mobilbloggar. Idag är vi lediga (eller vi har Ellen Eid, vi ska jobba osen få in pengar som går till någonting (?) ) jag har valt att inte vara med. Istället slappar jag hur mycket jag vill nu på morgonen innan jag drar på mig träningskläderna och tränar hela förmiddagen/eftermiddagen, drar mig till tandläkaren till 14.20 och ikväll träffar E. Håll utkik så kommer det bilder från de senaste dagarna. Ha en bra dag!
Svar på tal
2012-05-08 / 07:30:06 / Frågor/Frågestunder / 1 kommentarerLisa om Börja blogga lite mer om träning!:
Vad är din målvikt och hur mycket vägde du innan du började träna? :) |
06 Maj, 15:29 |
Nu har jag gått upp några kilo i muskler men hoppas att dra ner på vikten igen när jag börjar träna igen.
Så otur som jag har så har jag åkt på världens förkyldning och har halsont precis när jag hade tänkt att sätta igång igen efter min 2veckors paus, p.g.a höftinflammationen. Så att träna nu skulle bara vara skadligt.
Ha det bra! :)
Svar till Suana
2012-05-06 / 15:03:41 / Frågor/Frågestunder / 0 kommentarer
Tack!
Som du kan läsa på tidigare inlägg så har springer jag varannan dag och när jag inte springer så styrketränar jag. Men jag värmer alltid upp med lite jogging innan varje styrkepass. Fast ska börja ändra lite med mitt träningschema.
Men just nu tränar jag inget alls, och har inte gjort på hela 2V. Får inte träna p.g.a min höftinflammation. Men imorn (måndag) så är jag tillbaks på rätt spår! Kram :)
AYE HE'S MINE
2012-05-06 / 14:51:25 / Shopping&inspiration / 0 kommentarer
GIVE MEEEEEEE!
Kom in från en underbar kväll
2012-05-03 / 23:43:03 / Dagarna / 0 kommentarerGo'kväll på er där ute! jag borde egentligen ligga i sängen och sova nu för har varit så himlans trött de senaste dagarna så måste börja lägga mig tidigare. Gårdagen spenderades hos min kära pappa och sen på kvällen tog jag en promenad och mötte pojken. Idag var det en redigt lång och seg skoldag, framför allt för att jag var såååå trött. Vid 16 när jag sluta tog jag mig till min fina vän Nina som jag inte träffat på flera månader, eller rättare sagt inte varit med på fritiden. Vi träffade sen min grabb och tog oss oväntat en promenad.
Kom in för inte alls så länge sedan och nu ska jag faktiskt sova, jag har sett att jag fått en fråga om träning och den frågan ska jag besvara så fort jag har tid över, troligtvis imorgon. Sovgott, godnatt!
Bilder på mig och nejna sen i somras
Kom in för inte alls så länge sedan och nu ska jag faktiskt sova, jag har sett att jag fått en fråga om träning och den frågan ska jag besvara så fort jag har tid över, troligtvis imorgon. Sovgott, godnatt!
Bilder på mig och nejna sen i somras
1 M A J 2 0 1 2
2012-05-02 / 01:24:39 / Dagarna / 1 kommentarerHej på er, sent inlägg blir det nu och egentligen har jag ingen ork till detta för att jag är så trött.
Min dag har i stort sätt spenderats med grabben, vi gick ut i värmen, jag, han och hans lilla syster drog oss till affären, han åkte till willys och medan han var där så drog jag och Hanna till netto. Sen åt vi grillat, fick oss lite sömn en stund, kolla TV, båda åkte på huvudvärken och till slut ägna vi en stund åt mattematiken. Innan jag drog mig till han imorse låg jag ute på balkongen och stekte så har även fått lite mera färg på mig, plugga även matte. Som ni kan läsa så åkte jag och E på en huvudvärk och min sitter fortfarande kvar så ska ta panodil nu innan jag borstar tänderna och sen lägger mig för att hoppas på att vara kry imorn så jag kan ta mig till skolan och göra nationella prov i matte. Bra jesus brev? haha godnatt!
Min dag har i stort sätt spenderats med grabben, vi gick ut i värmen, jag, han och hans lilla syster drog oss till affären, han åkte till willys och medan han var där så drog jag och Hanna till netto. Sen åt vi grillat, fick oss lite sömn en stund, kolla TV, båda åkte på huvudvärken och till slut ägna vi en stund åt mattematiken. Innan jag drog mig till han imorse låg jag ute på balkongen och stekte så har även fått lite mera färg på mig, plugga även matte. Som ni kan läsa så åkte jag och E på en huvudvärk och min sitter fortfarande kvar så ska ta panodil nu innan jag borstar tänderna och sen lägger mig för att hoppas på att vara kry imorn så jag kan ta mig till skolan och göra nationella prov i matte. Bra jesus brev? haha godnatt!
Valborg - 12
2012-05-01 / 01:42:00 / Dagarna / 0 kommentarerHELLO THERE DUDES! jag kom hem för inte alls sålänge sedan, min valborg spenderades på bästa sätt med vännerna på stan, majbrasa och fyrverkerier såg jag också. Innan jag tog mig ut på stan idag så var jag hos min morbror och hjälpte hans fam med flytten som var mindre kul. Annars har det varit '' varmt '' här i viken idag, äre bara jag som inte tyckte det var sååååå varmt? jag kunde frysa, vene om det kan bero på att jag har dålig blodcirkulation? haha aja same shit. Nu ska jag sitta här en liten stund till sen ska jag sova gott för att imorn vara utvilad för att tjata ut min hjärna med matte så att det sitter väl till nationella provet på onsdag. Vi hörs!
Känner du lyckan igenom sorgen?
2012-04-29 / 21:11:31 / Dagarna / 0 kommentarer
Outfits
2012-04-29 / 18:14:44 / Outfits / 1 kommentarer
Svar till anonym, anonym och Frida.
2012-04-28 / 11:35:57 / Frågor/Frågestunder / 1 kommentarer
Svar till Anonym:
Hej, tack så mycket! Ja självklart kan jag det men lite svårt eftersom att jag själv ibland inte vet vad jag stoppar i mig, eller klart jag vet men det är inte så att jag memorerar det. Men det ser somsagt olika ut fast det är mera åt det nyttiga hållet , ungefär såhär:
Frukost; 1-2 ägg, havregrynsgröt/musli/havrevälling + mjölk
Mellanmål; frukt eller någon sallad/grönsak
Lunch; Sallad + något proteinrikt + jätteliten mängd av fullkornscouscous/bulgur/ris
Mellanmål; (brukar inte vara så hungrig vid den här tiden så blir oftast en grönsak/frukt + mjölk/vatten
Middag; Sallad + något proteinrikt + jätteliten mängd av fullkornscouscous/bulgur/ris
Kvällsmål; yoghurt med frön+nötter och frukt i eller ägg. (något ganska litet och inga kolhydrater, utan mera proteinrikt eftersom att jag inte ska röra mig så mycket mera vid den tiden och det börjar närma sig läggdags)
alltså jag brukar inte unna mig sådär för tyvärr så är jag den typen som kan få dåligt samvete om jag unnar mig med godis, läsk, chips, kakor osv men det är en sak jag jobbar på att kunna göra. Så unna mig för mig är väl typ att äta vitt bröd eller något av snabba kolhydrater...
Det är så jag oftast äter, eller ja i vanliga fall men på senaste tiden har jag inte följt det så strikt men nu börjar jag komma tillbaks på rätt spår :)
Anonym nr 2
PÅ TAL OM INSTAGRAM, HUR MAN GÖR STEG FÖR STEG.
okej jo det är klart jag skulle kunna det!
1, börja med att gå in på google play/market
2, i sökrutan så ska du skriva ''instagram''
3, nu ska alla sökresultat som hittades komma upp och en av de är instagram (ligger oftast högst upp på listan)
4, tryck på ikonen och sedan på '' hämta '' som ska stå uppe i hörnet och då laddas instagram ner.
5, sen äre bara att vänta tills det laddats klart och när det är klart så trycker du på ikonen som ska visas i din skärm bland alla andra program du har i din mobil och sen äre bara och sätta igång och njuta av insta! ;)
1, börja med att gå in på google play/market
2, i sökrutan så ska du skriva ''instagram''
3, nu ska alla sökresultat som hittades komma upp och en av de är instagram (ligger oftast högst upp på listan)
4, tryck på ikonen och sedan på '' hämta '' som ska stå uppe i hörnet och då laddas instagram ner.
5, sen äre bara att vänta tills det laddats klart och när det är klart så trycker du på ikonen som ska visas i din skärm bland alla andra program du har i din mobil och sen äre bara och sätta igång och njuta av insta! ;)
Svar till Frida;
Vad jag åt när jag minskade 14kg på 6-8 månader så vare ungefär som det jag skrev där uppe fast inga kolhydrater alls på dagen utan bara i skolan (fast då åt jag välldigt lite kolhydrater då med) och sen på morgonen när jag åt frukost då det var musli/havregrynsgröt/ havrevälling plus någon frukt/glas mjölk. Sen åt jag bara kött och sallad när jag kom hem.
Men, jag tror inte det var det som gjorde mest förändringar utan jag tror att det är hur mycket jag rörde på mig, självklart var det maten också men jag träna varje dag och mer än en gång om dagen.
Jag gick ut och gick efter varje måltid, gick till och från skolan osv. Jag ville inte göra något annat än att sitta vid datorn och läsa, söka fakta osv. få i mig maten vid rätt tidpunkt och sen ut och gå med en gång efter varje måltid och sen inte äta något efter kl 9 på kvällen + träna styrkeövningar innan läggdags. Jag var helt enkelt fast och borta i min egna lilla värld, haha men det var skönt tyckte jag. Ibland önskar jag att jag var där nu och ibland känner jag att det är skönt att jag inte är där för håller man på så länge som jag gjorde så blir tankesättet och hjärnan helt sjuka... så ta hand om er för vad som än händer mina fina och glöm inte att ni lever i två världar, er egna och den rediga med andra folket, inte bara er egna! :)
Före och efter vissa jag träffade efter min viktnedgång kände inte ens igen mig, haha men för att lyckas så ska man somsagt tro på sig själv och peppa sig själv, det var så jag gjorde! nu är det bara några kilon kvar!
Vad jag åt när jag minskade 14kg på 6-8 månader så vare ungefär som det jag skrev där uppe fast inga kolhydrater alls på dagen utan bara i skolan (fast då åt jag välldigt lite kolhydrater då med) och sen på morgonen när jag åt frukost då det var musli/havregrynsgröt/ havrevälling plus någon frukt/glas mjölk. Sen åt jag bara kött och sallad när jag kom hem.
Men, jag tror inte det var det som gjorde mest förändringar utan jag tror att det är hur mycket jag rörde på mig, självklart var det maten också men jag träna varje dag och mer än en gång om dagen.
Jag gick ut och gick efter varje måltid, gick till och från skolan osv. Jag ville inte göra något annat än att sitta vid datorn och läsa, söka fakta osv. få i mig maten vid rätt tidpunkt och sen ut och gå med en gång efter varje måltid och sen inte äta något efter kl 9 på kvällen + träna styrkeövningar innan läggdags. Jag var helt enkelt fast och borta i min egna lilla värld, haha men det var skönt tyckte jag. Ibland önskar jag att jag var där nu och ibland känner jag att det är skönt att jag inte är där för håller man på så länge som jag gjorde så blir tankesättet och hjärnan helt sjuka... så ta hand om er för vad som än händer mina fina och glöm inte att ni lever i två världar, er egna och den rediga med andra folket, inte bara er egna! :)
Före och efter vissa jag träffade efter min viktnedgång kände inte ens igen mig, haha men för att lyckas så ska man somsagt tro på sig själv och peppa sig själv, det var så jag gjorde! nu är det bara några kilon kvar!
Oj och förlåt!
2012-04-28 / 10:53:32 / Dagarna / 0 kommentarer
ja ni ser! jag har inte sett att ni kommenterat, eller det har inte kommit bland '' nyheterna '' eller vad man nu ska kalla det men nu ska jag gå igenom era kommentarer och svara på det ni vill ha svar på, om jag kan. Så håll utkik godingar!
